注意!もぎたて生スムージーは妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫?

 

 

はるな愛さんもこのスムージーでダイエットに成功したことで話題となっているのが「もぎたて生スムージー

 

飲んでみたいという方も多いと思いますが、中には、妊娠中・授乳中の方で飲んでみたいという方もいらっしゃるかと思います。

 

 

ただ、妊娠中・授乳中の方は、デリケートな時期ですから、特に体に取り入れるものは、安心・安全なものでないと大変です。

 

ですので、もぎたて生スムージーは、妊娠中・授乳中でも飲んでいいのか気になりますよね。

 

 

その点について、結論からいいますと・・・

 

 

★もぎたて生スムージーは、妊娠中・授乳中の方が飲んでも安全です。

 

 

ただ、注意点はあります。

 

もぎたて生スムージーの公式サイトの「よくある質問」にも、妊娠中・授乳中でも利用できるのか、という質問について、下記のような回答が掲載されています。

 

「妊娠中・授乳中でも、健康維持・栄養補給という目的なら利用しても大丈夫です。ただ、妊娠中・授乳中にダイエットをすることはオススメできません。
 ですので、妊娠中・授乳中に、1食置き換えダイエットや過度な食事制限をしてのダイエットなどは控えて下さい。」

 

 

妊娠中・授乳中には、ダイエットは控えたほうがいいですね。

 

どうしてもダイエットしたいという方は、かかりつけの医師に相談したほうが安全だと思います。

 

 

 

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